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金槍魚(yú)食用指南
金槍魚(yú)
金槍魚(yú)
144
熱量(千卡)
23.3
蛋白質(zhì)(克)
4.9
脂肪
-
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
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原理
依據
常見(jiàn)菜譜
金槍魚(yú)蔬菜沙拉
綜合評分：
金槍魚(yú)粥
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金槍魚(yú)沙拉
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乳香南瓜海鮮
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什錦海鮮散壽司
綜合評分：
魚(yú)鮮奶拌沙拉
綜合評分：
蛋皮飯團
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金槍魚(yú)紫菜包飯
綜合評分：
番茄金槍魚(yú)意面
綜合評分：
金槍魚(yú)泡菜炒飯
綜合評分：
白汁火腿金槍魚(yú)螺絲粉
綜合評分：
金槍魚(yú)酥里卷壽司
綜合評分：
金槍魚(yú)香菇丸
綜合評分：
金槍魚(yú)牛油果沙拉
綜合評分：
金槍魚(yú)焗飯
綜合評分：
金槍魚(yú)玉米竹炭餐包
綜合評分：
薺菜吞拿魚(yú)炒飯
綜合評分：
金槍魚(yú)雙米壽司
綜合評分：
金槍魚(yú)芝士三文治
綜合評分：
金槍魚(yú)土豆沙拉
綜合評分：
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