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大米食用指南
大米
大米
360
高
熱量(千卡)
6.6
蛋白質(zhì)(克)
0.6
低
脂肪
79.3
高
碳水化合物
88
高
血糖指數(GI)
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
臘腸煲仔飯
綜合評分：
彩蔬臘味煲仔飯
綜合評分：
明目補腎粥
綜合評分：
排骨飯
綜合評分：
鮮蝦粥
綜合評分：
菱角排骨粥
綜合評分：
海參青菜粥
綜合評分：
果干雜糧飯
綜合評分：
芥菜肉片粥
綜合評分：
南瓜干貝雞絲飯
綜合評分：
大棗山藥粥
綜合評分：
紅棗紅薯大米粥
綜合評分：
姜絲皮蛋瘦肉粥
綜合評分：
銀耳枸杞養顏粥
綜合評分：
蝦米卷心菜粥
綜合評分：
大米核桃紅棗粥
綜合評分：
花樣壽司
綜合評分：
花甲海帶米粥
綜合評分：
羊肉湯南瓜燜米飯
綜合評分：
山藥紅薯紅豆粥
綜合評分：
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