欧美久草,国产手机自拍视频,日韩美女视频一区,欧美视频亚洲,天天射天天搞,9191久久,算你色永久免费视频播放

蒔蘿的營(yíng)養成分
43千卡/180千焦
分類(lèi) 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營(yíng)養
 能量 43千卡 2%
蛋白質(zhì) 3.46g 6%
脂肪 1.12g 2%
碳水化合物 7.02g 2%
糖 - -
GI - -
膳食纖維 2.1g 8%
嘌呤 - -
脂類(lèi)
 單不飽和脂肪酸 0.8g -
多不飽和脂肪酸 0.09g -
礦物質(zhì)
 鈉 61mg 3%
磷 66mg 9%
鉀 738mg 37%
鎂 55mg 18%
鈣 208mg 26%
氯 94.06mg -
硫 6.91mg -
鐵 6.59mg 44%
鋅 0.91mg 8%
碘 - -
硒 - -
氟 - -
銅 0.15mg 18%
鉻 - -
鉬 - -
鈷 - -
硼 - -
鎳 - -
釩 - -
硅 - -
砷 - -
鋰 - -
錫 - -
鍶 - -
維生素
 維生素A 2315.4μg 289%
維生素D - -
維生素E - -
維生素K - -
維生素B1 0.06mg 4%
維生素B2 0.3mg 21%
維生素B6 0.18mg 13%
維生素B12 - -
維生素C 85mg 85%
煙酸 1.57mg 11%
葉酸 150µg DFE 38%
泛酸 0.4mg 8%
生物素 - -
膽堿 - -
氨基酸
 亮氨酸 159mg -
異亮氨酸 195mg -
甲硫氨酸 11mg -
蘇氨酸 68mg -
賴(lài)氨酸 246mg -
色氨酸 14mg -
纈氨酸 154mg -
苯丙氨酸 65mg -
胱氨酸 17mg -
黃酮醇類(lèi)
 蘆丁 112.6mg -