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眉豆的營(yíng)養成分
334千卡/1398千焦
分類(lèi) 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營(yíng)養
 能量 334千卡 17%
蛋白質(zhì) 18.6g 31%
脂肪 1.1g 2%
碳水化合物 65.6g 22%
糖 - -
GI - -
膳食纖維 6.6g 26%
嘌呤 - -
脂類(lèi)
 單不飽和脂肪酸 0.1g -
多不飽和脂肪酸 0.5g -
礦物質(zhì)
 鈉 86.5mg 4%
磷 310mg 44%
鉀 525mg 26%
鎂 171mg 57%
鈣 60mg 8%
氯 133.38mg -
硫 0.02mg -
鐵 5.5mg 37%
鋅 4.7mg 43%
碘 - -
硒 2.89μg 5%
氟 - -
銅 0.86mg 108%
鉻 - -
鉬 - -
鈷 - -
硼 - -
鎳 - -
釩 - -
硅 - -
砷 - -
鋰 - -
錫 - -
鍶 - -
維生素
 維生素A - -
維生素D - -
維生素E 12.29mg 88%
維生素K - -
維生素B1 0.15mg 11%
維生素B2 0.18mg 13%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 2.1mg 15%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -