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分類(lèi)	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養	能量	347千卡	17%
	蛋白質(zhì)	7.5g	12%
	脂肪	0.7g	1%
	碳水化合物	78.1g	26%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	0.7g	3%
	嘌呤	31mg	-
脂類(lèi)	單不飽和脂肪酸	0.16g	-
	多不飽和脂肪酸	0.14g	-
礦物質(zhì)	鈉	1.6mg	0%
	磷	123mg	18%
	鉀	106mg	5%
	鎂	20mg	7%
	鈣	4mg	0%
	氯	2.47mg	-
	硫	0.01mg	-
	鐵	0.7mg	5%
	鋅	0.97mg	9%
	碘	-	-
	硒	4.87μg	8%
	氟	-	-
	銅	0.26mg	32%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	0.39mg	3%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.14mg	10%
	維生素B2	0.05mg	4%
	維生素B6	0.17mg	12%
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	5.2mg	37%
	葉酸	231µg DFE	58%
	泛酸	1.29mg	26%
	生物素	-	-
	膽堿	-	-