欧美久草,国产手机自拍视频,日韩美女视频一区,欧美视频亚洲,天天射天天搞,9191久久,算你色永久免费视频播放

肉末西蘭花

肉末西蘭花

63人瀏覽過(guò)

食材清單加入采購清單

主料

西蘭花 芒種宜食
1棵
肉末
1小坨
胡蘿卜
半根
蒜頭
2粒
水淀粉
適量
鹽(焯水)
少許

佐料

生姜 、 菜籽油 、 蠔油

制作方法

小貼士

西蘭花事先焯一下，容易炒熟。 一大勺蠔油的量，鹽分已經(jīng)足夠，口感屬于清淡型的，如果口胃重的話(huà)可以適當加入鹽。