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4星
烤
初級難度
<30分鐘
老抽 、 醬油 、 白酒 、 花椒 、 鹽 、 白糖 、 植物油 、 耗油
小貼士
新鮮帶魚(yú)為銀灰色,且有光澤;但有些帶魚(yú)卻在銀白光澤上附著(zhù)一層黃色的物質(zhì)。這是因為帶魚(yú)是一種脂肪較高的魚(yú),當保管不好時(shí),魚(yú)體表面脂肪因大量接觸空氣而加速氧化,氧化的產(chǎn)物就是使魚(yú)體表面產(chǎn)生了黃色。購買(mǎi)帶魚(yú)時(shí),盡量不要買(mǎi)帶黃色的帶魚(yú),如果買(mǎi)了,要及時(shí)食用,否則魚(yú)會(huì )很快腐爛發(fā)臭。
烹飪技巧:烤
烤是將食材直接置于熱源上方或放入預熱的烤箱中,通過(guò)干熱作用使食材熟透并產(chǎn)生焦香味的一種烹調方法。
烤菜表面焦香酥脆,內部鮮嫩多汁,具有獨特的烤制風(fēng)味。
烤箱溫度或火源距離要掌握得當,確保食材均勻烤熟且不焦黑?梢愿鶕枰磕ㄕ{味料或油脂增加風(fēng)味。
烤肉串、烤魚(yú)、烤蔬菜、烤面包等。
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